пʼятницю, 15 травня 2020 р.

15 травня – Міжнародний день сім’ї

Його метою є звернути увагу суспільства на важливість сім'ї та проблеми, які часто виникають в сім'ях. Свято відзначають щорічно з 1994 року.
Святкування Дня сім'ї було затверджено резолюцією про Міжнародний рік сім'ї Генеральної асамблеї ООН від 20 вересня 1993 року. ООН розглядає сім'ю як основу суспільства, тому, якщо не поважати права однієї сім'ї, під загрозою опиниться все суспільство.


Роль сімї у розвитку дитини

Сім'я забезпечує основні потреби дітей і допомагає їм вижити в цьому світі. Це місце, де діти дізнаються про навколишній світ і вчаться розуміти свої почуття, вимовляють перші слова й роблять перші кроки. Крім навчання застосовувати свої природні здібності, діти пізнають і вбирають цінності своїх батьків.

Важливим у сімейному вихованні є те, наскільки родина живе інтересами всього народу, інтересами держави. Діти прислухаються до розмов батьків, є свідками їхніх вчинків, радіють їхнім успіхам чи співчувають невдачам. Виховний вплив сім'ї зростає, якщо батьки цікавляться не лише навчанням, а й позанавчальною діяльністю своїх дітей. За таких умов інтереси сім'ї збігаються з інтересами суспільства, формується свідомий громадянин країни.

Дієвим чинником сімейного виховання є спільна трудова діяльність батьків і дітей. Дітей слід залучати до сімейної праці, вони повинні мати конкретні трудові обов'язки, адекватні їх віковим можливостям. Така співпраця дітей з батьками має сильніший виховний вплив, ніж словесні повчання.

Успіх сімейного виховання значною мірою залежить від організації домашнього побуту, традицій сімейного життя: порядку в сімейному господарстві, залучення дітей до розподілу бюджету сім'ї, загального режиму дня, визначення для кожного робочого місця, зокрема для навчальних занять, дотримання певних сімейних правил (кожна річ має своє місце, прийшов з прогулянки — вимий руки та ін.).

Провідну роль у сімейному вихованні відіграє мати. Саме вона найсильніше впливає на дітей, особливо в сфері духовно-морального виховання. Діти, які виростають без материнського тепла і ласки, похмурі, як правило, замкнені, злостиві, вперті.

Не меншим є й вплив батька, особливо коли йдеться про виховання хлопчиків. Проте виконати свої виховні функції батько і мати можуть лише за умови, що вони є справжнім авторитетом для дітей.

Справжнім авторитетом користуються батьки, які сумлінно ставляться до праці, до сімейних обов'язків, активні в громадському житті. Такі батьки уважні до дітей, люблять їх, цікавляться їхніми шкільними та позанавчальними справами, поважають їх людську гідність, водночас виявляючи до них належну вимогливість.

Важко переоцінити роль дідусів і бабусь у сімейному вихованні. Саме дідусі й бабусі допомагають вирішити й таку моральну проблему, як виховання у дітей чуйного, уважного ставлення до людей похилого віку. Людяність виховується тільки на прикладі батьків. Якщо діти бачать зневажливе ставлення батьків до дідуся чи бабусі, то годі сподіватися від них іншої поведінки в майбутньому.



10 ознак щасливої родини

               Батьки завжди прагнуть дати дитині все найкраще і створити комфортні умови для її розвитку. У хід йдуть різні тренінги, гуртки, майстер-класи. При цьому багато батьків забувають, що запорукою щастя малюка є щаслива сім'я, в якій панує гармонія і любов. Існують ознаки, по яких можна відрізнити дійсно щасливі сім'ї.

В щасливій родині панують теплі стосунки
По-справжньому щасливою можна назвати сім'ю, в якій всі члени підтримують один одного, хвилюються, спільно проживають радісні й сумні події. Важливо, щоб не тільки батьки турбувалися про дітей, а й діти теж розуміли почуття мами і тата.
У щасливих сім'ях завжди знайдуться спільні інтереси і теми для обговорення. Їм не треба довго придумувати заняття для дозвілля, тому що батькам і дітям завжди цікаво і весело разом.

В щасливій родині немає місця брехні

У щасливому шлюбі подружжя чесні між собою. Брехня псує відносини в родині, тому завжди краще говорити правду, якою б вона не була. Приховувати дрібниці не варто, а великими проблемами завжди краще поділитися, а не тримати їх в таємниці і намагатися вирішити самостійно.

Дитину потрібно з дитинства привчити до того, що батькам треба довіряти. Тоді малюк буде ділитися з вами своїми страхами та переживаннями. При цьому батькам важливо контролювати свої емоції, не нехтувати дитячими почуттями, а спокійно обговорювати з малюком все, що його турбує. Якщо дитина буде знати, що на нього не почнуть кричати через розбиту склянку, забруднений одяг або погану оцінку, то сам розповість вам про те, в чому завинив.

 

В щасливій родині кожен може проявляти свої емоції

Часто на форумах для батьків пишуть, що не потрібно лаяти дитини, демонструвати йому своє невдоволення або гнів. Але як тоді малюк повинен зрозуміти, що добре, а що ні?

Насправді здорове прояв емоцій - це нормально. Діти набагато краще дорослих вміють розпізнавати справжні емоції, але вони за своєю природою ще не розуміють, навіщо батьки приховують їх. Тому навчиться демонструвати свої емоції: смійтеся, коли вам весело, або будьте похмурими, коли сердиті. Це буде сприяти кращому розумінню між вами і вашою дитиною.

 

Щаслива родина будує плани на майбутнє

Суперечок не уникнути, якщо у подружжя абсолютно різні погляди на те, як їм будувати своє подальше життя. Щасливі сім'ї мають спільні цінності і разом будують плани. Вони бачать життя приблизно в одному ключі і прагнуть досягти загальних цілей.

При цьому не слід вибудовувати власні плани на майбутнє дитини. Він сам повинен вирішувати, яку професію обрати або який гурток відвідувати. Батьки можуть лише порадити, але не наполягати.

 

В щасливій родині розподіляють обов'язки

Побут часто стає причиною сварок, але не в щасливих сім'ях, які вміють розподіляти обов'язки. У таких сім'ях немає поділу на жіночу і чоловічу роботу. В щасливій родині всі домашні справи виконуються спільно, а не покладаються лише на дружину або чоловіка. Немає нічого поганого в тому, що один член сім'ї готує обід, а інший миє посуд. Чоловік і дружина завжди готові підтримати один одного і допомогти.

Дитину теж потрібно привчати до того, що він повинен допомагати батькам. Але домашні обов'язки повинні відповідати віку малюка. Спочатку треба привчити його збирати іграшки, потім - прибирати за собою тарілку і витирати стіл після обіду. Коли дитина подорослішає, він зможе мити посуд або самостійно прибирати у своїй кімнаті.

 

В щасливій родині у кожного є час на себе

Якою б дружною була сім'я, часом кожному хочеться приділити час тільки собі: відпочити, подивитися фільм або почитати книгу, зустрітися з друзями. Це абсолютно природне бажання, яке повинні поважати інші члени сім'ї.

У щасливих сім'ях дружина і чоловік розуміють, що вони не потребують того, щоб кожну вільну хвилину проводити разом. Це не шкодить їхнім стосункам, а навпаки робить їх більш міцними і здоровими.

 

В щасливій родині проблеми вирішуються спільно

В будь-якій сім'ї трапляються сварки або різні проблеми, але по-справжньому щасливі сім'ї долають їх разом. Вони не накопичують образи і претензії і швидко йдуть на примирення.

У щасливих сім'ях немає правильної і неправильної думки. Рішення приймаються спільно, а якщо погляди подружжя не збігаються, то вони обговорюють ситуацію і знаходять компроміс.

Дитина також повинна мати право голосу. Це не означає, що малюк сам буде вирішувати, надягати йому шапку чи ні. Але він повинен мати можливість вибрати, яку шапку йому носити. Тоді дитина буде відчувати власну важливість і відповідальність за зроблений вибір.

 

У щасливих сім'ях є сімейні традиції

Прекрасно, коли сім'ї мають власні традиції. Це може бути що завгодно: спільне прикраса новорічної ялинки, недільні прогулянки до парку або катання на велосипедах. Здавалося б, це дрібниця, але насправді традиції об'єднують всіх членів сім'ї і зміцнюють стосунки між ними.

Загальні традиції можуть стати приводом зібратися разом навіть тоді, коли діти вже подорослішають і будуть будувати власну сім'ю.

 

В щасливій родині кожен має право на помилку

Кожна людина може помилитися, і в щасливих сім'ях це розуміють. Якщо комусь із членів сім'ї щось не вдалося, інші ніколи не будуть засуджувати його, а навпаки підтримають і допоможуть.

Діти часто роблять помилки. Завдяки їм вони краще пізнають цей світ. Не слід лаяти малюка за це. Краще поговоріть з ним і поясніть, як чинити правильно. Тоді дитина буде відчувати вашу підтримку і не боятиметься помилятися.

 

Щаслива сім'я вміє радіти дрібницям

Щасливі сім'ї не чекають вагомих приводів для радості, а радіють теплій погоді, смачному сніданку, можливості провести день разом. Чекаючи причини для радості, можна упустити дійсно щасливі моменти. Такі дрібниці наповнюють життя позитивними емоціями, потрібно тільки вміти їх помічати. Сміх і радість в житті дитини сприяють емоційному здоров'ю, наповнюють його енергією і бажанням щось робити.

 

Від атмосфери, яка панує в сім'ї, залежить розвиток дитини як особистості. У щасливих сім'ях виростають впевнені в собі і щасливі діти. Вони вміють розрізняти добро і зло і володіють високими моральними якостями, які важливі для розвитку суспільства.


суботу, 4 квітня 2020 р.

Як розважити дитину під час карантину

Сьогодні, коли школи та дитячі садки закриті на карантин, діти змушені цілими днями залишатися вдома. У житті дитини важливу роль відіграє взаємодія з однолітками - школа, ігри у дворі, дні народження друзів тощо. Але під час карантину батьки повинні тримати їх в ізоляції - заради їх же здоров'я. Як же розважити дитину в ситуації, коли ви не можете допомогти їй гуляти на вулиці і спілкуватися з друзями?
Дитячі психологи і батьки розповіли про те, як пояснити дітям необхідність залишатися вдома і як розважити їх, поки вони знаходяться на карантині.
Перш за все, вам необхідно переконати дитину в тому, що поруч з нею завжди буде хтось, хто подбає про неї і знайде їй цікаве заняття.
Як говорити з дітьми про коронавірус: поради дитячих психологів

Психологи радять говорити з дитиною про коронавірус тільки в тому випадку, якщо дитина сама про це запитує. В іншому випадку вона все одно не буде вас слухати. Для маленьких дітей хвороба є абстрактним поняттям, а необхідність ізоляції засмучує їх найбільше.
Якщо ви змушені звернутися до медичного закладу, акцентуйте увагу дитини на те, що дорослі тут для того, щоб її захистити. Скажіть дитині, що ви теж знаєте, як захистити себе.
Придумайте веселий спосіб навчити дитину правильних звичок, щоб дати їй відчуття контролю. Наприклад, ви можете перетворити миття рук на гру. Скажіть їй: «Навколо віруси, тому нам потрібно бути обережними. Нам потрібно вимити руки, а потім я розповім тобі, як ще ми зможемо перехитрити віруси».
Дотримуйтесь графіка

Психологи стверджують, що під час карантину важливо підтримувати звичайний розпорядок дня дитини. У вас може виникнути велика спокуса оголосити карантин додатковими канікулами і цілий день сидіти перед екраном телевізора. Однак різка зміна графіка також може викликати у дитини стрес.
Корисно буде написати на аркуші паперу або на стікерах докладний розпорядок дня і повісити його так, щоб дитина постійно його бачила. Важливо, щоб у неї були чіткі очікування з приводу того, що буде відбуватися протягом дня - коли буде час для ігор, читання і відпочинку.
Підтримуйте контакт з друзями і близькими

Для дитини важливо підтримувати контакт з друзями - це знизить рівень її стресу. Також спілкуйтеся з близькими і родичами, яких ви не можете відвідати особисто, але хвилюєтесь про їхнє здоров'я.
Використовуйте Skype або інші відеочати. Навчіть своїх родичів користуватися ними, якщо вони не вміють. Спілкуйтеся з друзями та родичами в месенджерах і соцмережах.
Влаштуйте танцювальну вечірку

Якщо карантин не дозволяє вам гуляти з дитиною на свіжому повітрі, влаштуйте для дитини танцювальну вечірку вдома. Все, що вам потрібно, - знайти в Інтернеті відповідну музику.
Дитині також сподобається, якщо ви запропонуєте їй разом зробити декорації до вечірки. Ви можете зробити банери або плакати. Також вам можуть стати в пригоді новорічні гірлянди - вони створять вам святкову атмосферу.
Під час карантину використовуйте електронні пристрої з розумом

Батьки дотримуються різних думок з приводу того, чи можна дитині проводити час на карантині за екранами комп'ютерів, планшетів або телевізорів. Одні дозволяють дитині необмежено використовувати електронні пристрої, щоб розважити її, інші строго обмежують використання гаджетів.
Забороняти дитині користуватися гаджетами не варто, але необхідно правильно вибирати для неї контент. Їй підійдуть навчальні програми та канали на Youtube. Розважальні відео повинні відповідати віку дитини.
Залучайте дитину до роботи по дому

Дитячі психологи стверджують, що діти старші трьох років отримують користь від того, що допомагають батькам по дому. Чим молодша дитина, тим більше їй подобається допомагати батькам в різних домашніх справах. Вони допомагають прати, прибирати, накривати на стіл тощо.
Робіть з дитиною поробки

Різноманітні поробки - хороший спосіб розважити дитину і дати їй можливість проявити свої творчі здібності. Багато батьків стверджують, що це заняття подобається дітям. Для цього можна використовувати підручні матеріали: скотч, картонні коробки з-під взуття, обрізки тканини тощо. Для цих цілей добре підходить різнобарвний обгортковий папір: діти роблять з нього колажі, сукні для ляльок і навіть стіни для фортець. Навіть коли весь папір використаний, діти використовують залишки картонних втулок як мечі, влаштовуючи битви.
Фантазія дітей безмежна, і вони можуть використовувати для виробів та ігор практично все, що буде під рукою. Тому під час карантину не варто давати їм для ігор туалетний папір і паперові рушники.
Грайте в улюблені іграшки дитини

Як правило, у кожної дитини є улюблена іграшка, з якою вона може гратися годинами. У когось це настільні ігри, у когось - конструктори Лего. Діти люблять створювати різні об'єкти з деталей конструктора або просто сортувати деталі за кольором. Щоб мотивувати дитину, ви можете дати їй завдання. Наприклад, ви можете запитати її: «Наскільки високу вежу ти можеш побудувати?»
Посилання на статтю: https://childdevelop.com.ua/articles/leisure/9111/
Картинки з мережі Інтернет
Рекомендації МОЗ:
як уникнути погіршення психологічного стану під час карантину

Через тритижневий карантин в Україні задля попередження поширення COVID-19 населення починає відчувати паніку.
МОЗ України наголошує, «вірус паніки» страшніший за коронавірусну інфекцію. Окрім фізичного здоров'я, попіклуйтесь і про психічне. 

Як уникнути погіршення психологічного стану
Проблема: У вас з’явився страх спілкування з оточуючими, ви стали більш замкнутими
Вихід: Кооперуйтеся у невеликі групи і проводьте час разом онлайн 
·      книжкові клуби
·      чемпіонати з настільних ігор
·      кіноперегляди

Проблема: У вас депресія через недостатню активність на карантині
Вихід:
·      спорт у домашніх умовах
·      нове хобі
·      самовдосконалення 

Проблема: Ви постійно гуглите будь-які симптоми COVID-19 та приміряєте їх на себе
Вихід
·      не займайтесь самолікуванням 
·      цікавтеся інформацією у фахівців
·      дотримуйтесь правил особистої гігієни
·      самоізолюйтеся
·      вивчіть статистику й оцініть усі реальні ризики і варіанти розвитку подій

Проблема: Ви скуповуєте велику кількість продуктів та засобів гігієни
Вихід: 
Товарного дефіциту не буде. Це спекуляція свідомістю людей, тому ставтеся до всього критично. Багато хто з нас стикався і з більш небезпечними вірусами та з успіхом їх перемагав.

Піклуйтеся про своє психічне і фізичне здоров'я, будьте критичними до інформації у ЗМІ. 

За даними Інституту когнітивного моделювання.